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孩子抵抗力差吃益生菌怎么样?

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发表于 2020-3-24 21:15:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
问题:

我家小孩一直身体都不是很好,特别容易生病,一生病吃药打针就会哭,我快愁死了,到底怎么才能让他身体好一些?听说孩子抵抗力差可以吃益生菌?能有效吗?



专家建议:

问题分析:你好,根据描述来看,孩子总是容易生病,是自身抵抗力低下的表现。想要提高孩子的抵抗力可以从日常饮食和生活习惯入手。 指导建议:小朋友经常生病是由于抵抗力低下造成的,很多时候医生会给孩子服用抗生素进行治疗,但抗生素除了能杀死肠道内的有害菌之外还能杀死有益菌。抵抗力比较差的孩子是可以吃益生菌调理的,益生菌能调节肠道菌群平衡,增加有益菌数量,对于提高抵抗力有一定的帮助,可以选择合生元这类的益生菌来吃。另外,要保证膳食营养均衡,多吃高蛋白、含有维生素多的食物。也要让孩子养成早睡早起的好习惯。
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